Separadas pelo Rio Cuiabá, a Capital de Mato Grosso e Várzea Grande somam, juntas, 889.162 habitantes. De acordo com estimativa populacional de 2018, divulgada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), nesta quarta-feira (29), Cuiabá chegou as 607.153 habitantes e Várzea Grande a 282.009. Em dois anos, a população das duas cidades cidades cresceu 3%. Em 2016, também segundo dados do IBGE, Cuiabá tinha 585.367 habitantes e Várzea Grande, 271.339. Juntos, chegavam a 856.706 pessoas. Já a população de Mato Grosso chegou a 3.441.998 neste ano, conforme a estimativa. Em 2016, o montante alcançava 3.305.531, o que representa um crescimento de 4% no período de dois anos. Ainda conforme o IBGE, Cuiabá é a 20ª capital da federação com mais habitantes. A menor, em 27º lugar, é Palmas (TO), com 291.855. Mato Grosso ainda se apresenta nas estatísticas como tendo um dos municípios menos populosos do Brasil. Araguainha (a 470km de Cuiabá) é a terceira menor cidade do País, com 956 habitantes, ficando à frente apenas de Borá (SP), com 836 habitantes, e Serra da Saudade (MG), com 786. Estes três municípios são os únicos no País com menos de mil habitantes. As outras duas cidades menos populosas de Mato Grosso são Serra Nova Dourada (a 1.125 km de Cuiabá), com 1.622 habitantes, e Ponte Branca (a 491 km de Cuiabá), com 1.602. Outros municípios No interior de Mato Grosso, apenas três municípios possuem mais de 100 mil habitantes. Rondonópolis (a 212 km de Cuiabá) é o maior deles com população residente de 228.857 moradores, seguido de Sinop (a 480km de Cuiabá), com 139.935, e Tangará da Serra (a 242km de Cuiabá), com 101.764. Veja em ordem alfabética a população de cada cidade:
Somados, os moradores da Capital e Várzea Grande totalizam 889.162 pessoas
Acorizal
5.424
Água Boa
25.229
Alta Floresta
51.615
Alto Araguaia
18.703
Alto Boa Vista
6.659
Alto Garças
11.868
Alto Paraguai
11.238
Alto Taquari
10.557
Apiacás
9.979
Araguaiana
3.119
Araguainha
956
Araputanga
16.690
Arenápolis
9.714
Aripuanã
21.987
Barão de Melgaço
8.563
Barra do Bugres
34.619
Barra do Garças
60.661
Bom Jesus do Araguaia
6.452
Brasnorte
19.248
Cáceres
93.882
Campinápolis
15.830
Campo Novo do Parecis
34.558
Campo Verde
42.871
Campos de Júlio
6.710
Canabrava do Norte
4.761
Canarana
21.311
Carlinda
10.413
Castanheira
8.695
Chapada dos Guimarães
19.588
Cláudia
12.052
Cocalinho
5.691
Colíder
33.224
Colniza
37.280
Comodoro
20.513
Confresa
30.347
Conquista D’Oeste
3.973
Cotriguaçu
19.254
Cuiabá
607.153
Curvelândia
5.192
Denise
9.377
Diamantino
21.904
Dom Aquino
8.199
Feliz Natal
13.857
Figueirópolis D’Oeste
3.537
Gaúcha do Norte
7.513
General Carneiro
5.487
Glória D’Oeste
3.045
Guarantã do Norte
35.497
Guiratinga
15.035
Indiavaí
2.725
Ipiranga do Norte
7.395
Itanhangá
6.587
Itaúba
3.901
Itiquira
13.163
Jaciara
27.628
Jangada
8.366
Jauru
9.006
Juara
34.815
Juína
40.905
Juruena
15.370
Juscimeira
11.275
Lambari D’Oeste
6.059
Lucas do Rio Verde
63.411
Luciara
2.099
Vila Bela da Santíssima Trindade
15.983
Marcelândia
10.700
Matupá
16.334
Mirassol d’Oeste
27.536
Nobres
15.338
Nortelândia
6.056
Nossa Senhora do Livramento
13.231
Nova Bandeirantes
14.909
Nova Nazaré
3.765
Nova Lacerda
6.526
Nova Santa Helena
3.699
Nova Brasilândia
3.928
Nova Canaã do Norte
12.739
Nova Mutum
43.919
Nova Olímpia
20.034
Nova Ubiratã
11.694
Nova Xavantina
21.231
Novo Mundo
8.990
Novo Horizonte do Norte
3.985
Novo São Joaquim
5.199
Paranaíta
11.193
Paranatinga
22.246
Novo Santo Antônio
2.574
Pedra Preta
17.456
Peixoto de Azevedo
34.607
Planalto da Serra
2.676
Poconé
32.768
Pontal do Araguaia
6.578
Ponte Branca
1.602
Pontes e Lacerda
45.093
Porto Alegre do Norte
12.347
Porto dos Gaúchos
5.429
Porto Esperidião
11.935
Porto Estrela
3.050
Poxoréu
16.421
Primavera do Leste
61.038
Querência
17.014
São José dos Quatro Marcos
18.967
Reserva do Cabaçal
2.721
Ribeirão Cascalheira
10.081
Ribeirãozinho
2.388
Rio Branco
5.159
Santa Carmem
4.486
Santo Afonso
3.136
São José do Povo
4.021
São José do Rio Claro
20.312
São José do Xingu
5.569
São Pedro da Cipa
4.674
Rondolândia
3.966
Rondonópolis
228.857
Rosário Oeste
17.237
Santa Cruz do Xingu
2.495
Salto do Céu
3.437
Santa Rita do Trivelato
3.330
Santa Terezinha
8.281
Santo Antônio do Leste
5.023
Santo Antônio do Leverger
16.433
São Félix do Araguaia
11.615
Sapezal
25.054
Serra Nova Dourada
1.622
Sinop
139.935
Sorriso
87.815
Tabaporã
9.565
Tangará da Serra
101.764
Tapurah
13.359
Terra Nova do Norte
9.862
Tesouro
3.786
Torixoréu
3.672
União do Sul
3.562
Vale de São Domingos
3.128
Várzea Grande
282.009
Vera
11.216
Vila Rica
25.570
Nova Guarita
4.578
Nova Marilândia
3.249
Nova Maringá
8.428
Nova Monte Verde
9.078
Total
3.441.998